Pureer de broccoli en water in een blender. Meng de inhoud van het zakje soep en de kruiden in een kleine kom. Roer de gepureerde broccoli er doorheen. Zet het in de magnetron op medium hoog (70%) gedurende 1 minuut , en serveren maar.
Een volwaardige eiwitrijke versie!
Poké is een traditioneel gerecht uit Hawaii. Het is herkenbaar aan het gerecht dat meestal in een bowl wordt geserveerd. Verse vis en jouw favoriete groenten staan centraal in dit heerlijk gezond gerecht.
Hmmmmm...Mossels!
Varieer met groenten en vlees of vleesvervangers
Snel en makkelijk! Serveer met salade of rijst
Een smaakbommetje met amper koolhydraten!