Kook de fusili gaar. Spoel de pasta af met koud water. Meng met de american zero sauce. Snij een tomaat op stukken en wat andere koude groenten naar keuze. Meng goed onder elkaar, kruid af met wat peper. Je lunch is klaar!
Want een heerlijk bord pasta, mag niet ontbreken in een gezond eetpatroon.
Tonijnsalade kan ook heel gezond zijn, op voorwaarde dat je hem zelf maakt.
Serveer met peterseliewortelfrietjes voor een uitgebreide diner!
Snel en makkelijk! Serveer met salade of rijst
Een heerlijk gerecht waar gevarieerde smaken samenkomen. Quinoa kan dienen als basis voor de maaltijd, net zoals zilvervliesrijst of couscous. Quinoa is een bron van eiwit en de mineralen koper en magnesium. Verder bevat quinoa vezels, B-vitamines, vitamine E en ijzer.
Een handige meeneemsalade!