Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.
Een lekker fris gerechtje
Een leuke salade om te variëren!
Kies je favoriete groenten
Shake, bak en smeer. Smullen na enkele minuten!
Heerlijke pannenkoeken gemaakt van havermout. Lekker in combinatie met fruit en yoghurt. Dit recept komt uit de vitabox.
1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!