Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Varieer met je favoriete beleg en groentjes.
Een volwaardige eiwitrijke versie!
Jouw gezonde versie voor een Italiaanse pasta! Toegelaten vanaf de rode fase ;-)
Eet jij ook friet biefstuk op zondag? Ontdek de gezonde versie!
Een handige meeneemsalade!
Fris met lekker gebakken kip