Snij de appel in schijfjes. Neem en koekenpan met een scheutje zonnebloemolie. Bak de appeltjes gaar op middelhoog vuur met kaneel.
Toast het brood en serveer de appels er bovenop.
Deze bites zijn ideaal bij een salade of als tussendoortje.
Eiwitrijk en vegetarisch! Meer moet het toch niet zijn ;-)
Serveer met salade, rijst of een wrap, jij kiest je favoriet!
Een koolhydraatarm soepje, mooi groen en lekker van smaak
Een recept vol probiotica, goed voor je darmen!
Een heerlijke variatie met een pot mosselen