Snij de appel in schijfjes. Neem en koekenpan met een scheutje zonnebloemolie. Bak de appeltjes gaar op middelhoog vuur met kaneel.
Toast het brood en serveer de appels er bovenop.
Een vegetarisch en eiwitrijk receptje boordevol groenten
Een oranje risotto, smullen maar! Een echte vegetarische koolhydraatarme en eiwitrijke lekkernij.
Een salade smaakt altijd, lekker licht!
Dit receptje mag je zowel in de rode, oranje als groene fase eten.
Een poké bowl is een traditioneel Hawaïaans gerecht, geserveerd in een kommetje. Ontdek hier een lekker recept!
Pindakaas is super voedzaam en easy peasy! Probeer het zelf. Een ideaal beleg voor in de onderhoudsfase of voor je kids.